こんにちは、ロバ子です♪ 仕事をやめておうち時間で過ごす時間が増え 前みたいに体を動かさないので体重増加が気になり 食事に気をつけています** ちょうど 田舎からもらった玄米があったので 私だけ玄米ご飯生活始めました！ 主人と娘は白米の方がいいみた…